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Ana,

Te agradezco inmensamente los aportes que estás realizando en mi vida con tus artículos tan inspiradores; contribuyen a mi crecimiento personal y me inducen a evaluar mi yo interior.

Antes de aplicar tus estrategias mostraba menos entusiasmo, pero cada mensaje estoy procurando aplicarlo a mi vida. Hay un artículo en particular que me tocó mucho “Cómo recuperar las ganas y el entusiasmo”. Me indujo a evaluar las herramientas que tengo disponible y que por dejadez no utilizo:  Estoy meditando con más frecuencia para buscar la inspiración que viene de nuestro creador, para resolver las situaciones que se presentan. Me he trazado metas para superar mis debilidades. Estoy desarrollando todos los talentos y habilidades con que he sido dotada.

Me siento feliz, llena de optimismo, dispuesta a emprender manos a la obra y plenamente confiada en que como hija de Dios que soy, puedo lograr todos mis sueños. Tengo el compromiso conmigo misma de desarrollarme hasta mi Máximo Potencial, ser un agente de cambio y de influencia positiva en los demás.

Gracias!

Marisol Alvarez Rojas de Castro Ocupación, Contadora y empresaria independiente de Amway Global Negocio. República Dominicana.

Mi esposo y yo tenemos un Centro Educativo "Colegio Santa Rosa", ofreciendo servicios a jovenes de bajos recursos económicos, siendo nuestro visión el brindar una excelente educación integral a precio asequible

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Hola Anita!
Te super felicito.
Cada día me gusta más y más esto que estas haciendo.
Y lo leo y es como verte a vos.
Te mando un beso enoooorme,
 
Caro (tu tutoreada)
 
Carolina Azar - Buenos Aires, Argentina
"Los grandes logros comenzaron como un sueño en la mente de una persona. Al igual que todo ser se encuentra en la semilla que lo engendra, el roble duerme en la bellota, el ave espera en el huevo; los sueños son las semillas de dicha realidad que espera impaciente. ¡Querer es poder! ¡Soñar es lograr!"
James Allen
 
Diseña Tu Día Ideal
Crea tu futuroMuchas veces en la vida nos hemos encontrado quejándonos de lo que no tenemos, de lo que nos falta, de lo que está mal en nuestras vidas. Vemos a otras personas disfrutando de vidas maravillosas, llenos de posibilidades económicas, materiales, mentales y espirituales... y pensamos "¡Qué posibilidades tienen que yo no tengo!" o "¡Quién pudiera vivir así!".

En vez de quedarnos empantanados en emociones de tristeza y resentimiento por lo que no tenemos, te propongo que pares y comiences a planear como sería UN DÍA IDEAL PARA TI. Si, como lo has leído. ¿Alguna vez has pensado en la posibilidad de diseñar cómo sería un día ideal en tu vida? ¿Cómo te gustaría que fuera? Si nunca te has hecho estas preguntas, ¡este es el momento y no quiero que te lo pierdas! Sigue leyendo...
 

Ojo, debo advertirte que antes de seguir con tu lectura, lo que no puedes hacer es pensar en CÓMO LO LOGRARÍAS. No quiero que te enfoques en tooodos los obstáculos que tu mente ve como limitantes. Si eliges seguir leyendo quiero que te enfoques simplemente en el DISEÑO de este día ideal, en lo que QUIERES, en lo que TE GUSTARÍA, expresándolo con lujo de detalles. ¡Manos a la obra!
Deseo con todo mi corazón, que este ejercicio TRANSFORME TU VIDA como ha transformado la mía. Aquí van los pasos que te sugiero para que comiences con tu diseño:

1. Prepara hojas, lápices, lapiceras, crayones y/o lápices de colores. Este trabajo será creativo y su resultado dependerá de cómo escribas, grafiques y esquematices lo que estás imaginando. Recuerda que será un trabajo de IMAGINACIÓN (imaginación = poner las imágenes en acción).

2. Elije un lugar cómodo y tranquilo para hacerlo. Puede ser algún rincón en tu casa, quizás en algún otro lugar que sepas que nadie va a molestarte. Reserva entre 30 minutos y 1 hora para estar contigo mismo para trabajar en este diseño. El tiempo de duración puede variar de persona a persona. Para algunas será difícil concentrarse, comenzar a pensar por primera vez en estas preguntas, en cambio para otras puede resultar más fácil. Date tiempo. Todo depende de tu decisión, disposición, ganas, concentración y contexto en el que te encuentres. Te recomiendo que tomes unos minutos antes de comenzar a escribir para respirar y relajar la mente mientras escuchas alguna música suave de fondo.

3. Da por sentado y parte de la idea que puedes tener y lograr cualquier cosa que desees en este DISEÑO DE TU DIA IDEAL. Ten un pensamiento de que todo es fácil y nada representa un problema. Imagina cuál sería tu manera de pensar y hacia dónde te dirigirías. ¿Qué estarías sintiendo? ¿Qué te entusiasmaría? Haz de cuenta que ASÍ ES TU VIDA y que la estás viviendo.

4. Responde 1 a 1 las preguntas que te regalo a continuación. Tómate el tiempo que necesites para responder cada una de ellas. Ten en cuenta las siguientes áreas de tu vida cuando las respondas: familia, pareja, amistad, tiempo libre y pasatiempos, dinero y finanzas, trabajo y profesión... etc.
  • ¿En dónde y a qué hora te despertarías?
  • ¿Con quién imaginas que te encontrarías?
  • ¿En qué lugar vivirías? Quiero que visualices exactamente en detalles.
  • ¿Cómo sería tu casa o vivienda? ¿Los alrededores? Imagina en tu mente exactamente cómo sería. Siente, huele, toca, percibe, oye, prueba, camina, corre.
  • ¿Con quién vivirías en tu casa?
  • ¿En qué ciudad y país vivirías?
  • ¿Qué harías luego del instante de despertarte?
  • ¿Cuáles serían exactamente y en detalle aquellas actividades que harías durante el día?
  • ¿Cuáles serían los hobbies o pasatiempos que podrías realizar?
  • ¿Cuáles serían los retos y proyectos que realizarías?
  • ¿Qué habilidades y fortalezas tendrías?
  • ¿Como sería tu cuerpo? ¿Cómo te sentirías físicamente y como sería la energía que sentirías?
  • ¿Cómo serían exactamente las relaciones que mantienes? ¿Cuáles personas visualizas en esa escena?
  • ¿A cuáles personas podrías ver que hoy por hoy no puedes frecuentar por problemas económicos y/o de tiempo?
  • ¿Cómo sería tu vida si tuviera un SENTIDO? ¿Qué cosas harías exactamente para que sientas que tiene un verdadero sentido?
  • ¿Qué sería aquello especial de ti que le estarías regalando al mundo? ¿Cómo te imaginas haciéndolo? ¿Qué harías?
  • ¿A qué hora te acostarías a dormir en la noche? ¿Qué cosas harías exactamente antes de conciliar el sueño?
Recuerda... IMAGINA, no te pongas a pensar en los COMO o en los NO PUEDOS. Si esto te ocurre, para, respira, tranquiliza tu mente y vuelve a ENFOCARTE SÓLO EN LO QUE QUIERES, EN LO QUE TE GUSTARÍA SI NO TUVIERAS NINGÚN IMPEDIMENTO

5. Guarda tu diseño en tu cartera, bolso o lugar visible y léelo cada día. La idea es que lo puedas ver cada día y antes de comenzar tus actividades te CONCENTRES en este diseño de tu día ideal. Concentrarte cada día en esta lista logrará que tus recursos corporales y mentales se enfoquen para lograr una tensión creativa entre donde hoy te encuentras y ese estado ideal que visualizaste en el diseño de tu día ideal poniéndote en forma subyacente en acción hacia los resultados que quieres vivir.

6. Cada tanto refuérza tu diseño, agrégale más visualizaciones, revísalo. Vive cada día de tu vida honrando cada minuto, cada sueño que tengas y TRABAJA INCANSABLEMENTE hasta lograr esos objetivos que dan sentido a tu vida. No te rindas, sigue adelante. La clave es hacer foco en aquello que quieres vivir y ponerse en acción.

Hoy por hoy puedo decir que vivo mis días con mucha felicidad y día a día disfruto de la manifestación de mis diseños de vida en los que trabajé hace algunos años. Sigo trabajando, sigo honrando mi existencia, intentando ser feliz a cada paso. Estoy contenta por este sentido especial que le he dado mi vida. Así, todo es mejor, para mi y para las personas que me rodean.

¿No te gustaría intentarlo? ¿Qué esperas para comenzar?

No dejes que pase el tiempo, no pierdas la oportunidad que sólo reside en tu interior de diseñar tu vida siendo artífice de tu propio destino.

"Si lo puedes soñar, lo puedes concretar"
Walt Disney

Con amor,
Ani Vera
 
 

© 2006-2010 Ana Cecilia Vera. Todos los Derechos Reservados.

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Sobre la autora:
Ana Cecilia Vera asiste a personas, líderes y profesionales en el proceso de cambio que buscan para decirle SI a sus sueños y emprenderlos desde una transformación interior. Si quieres crear nuevas posibilidades en tu vida, disfrutarla al máximo con éxito y felicidad, visita http://www.anaceciliavera.com.ar y suscríbete al boletín para disfrutar de más tips y estrategias GRATIS y recibir en tu e-mail un reporte especial Gratuito.

 

Comentarios
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Rosana Benitez  - diseña tu vida ideal   |190.176.242.xxx |2010-06-03 13:08:44
Hola ,hoy casualmente estuve leyendo una revista vieja del año 2008, en la cual
le hacian una nota a jimena monteverde, la cocinera que baila el bailando por un
sueño de Tinelli, los que ven el programa la deven conocer, casualmente en esa
nota ella dice ,que le gustaria bailar en show match, hoy año 2010 se le
cumplio ese sueño. ella lo visualizo hace tan solo 2 años. como siempre
maravillosos tus anuncios Ani .
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Hola Ana,

Ante todo mi saludo.

Muchas personas me han hablado sobre sus artículos y aunque nunca es tarde para aprender quisiera seguir recibiendo estas estrategias.

Saludos y muchas gracias,

Sandy Rafael Rodriguez

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Hola Anita,

Siempre leo y me gratifican tanto en lo personal tus ideas y consejos de tus newsletters.

Como todo tiene su tiempo y proceso estoy poniendo en práctica algunas ideas que me ayudan un montón. 

Hermoso lugar donde vives; lo visité y disfruté mucho este verano. En otra oportunidad que viaje por la zona te aviso y nos encontramos para un café ya seguramente siendo madre.

Besos para esa familia hermosa que estas construyendo...

PD: Tus progresos y crecimiento son un aliciente para mi. Con cariño, Haydeé.

Haydeé Justa - Buenos Aires, Argentina.

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